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10 bonnes résolutions des parisiennes pour rester en forme toute l’année

Pour les parisiens.nes qui souhaitent prendre soin de leur corps et rester en forme tout au long de l’année, voici nos 10 bonnes résolutions à adopter. Que ce soit en découvrant de nouvelles activités sportives, en privilégiant une alimentation équilibrée ou en prenant soin de soi, ces résolutions vous permettront de cultiver votre bien-être physique et mental. 1.  Faire un sport original Pour sortir de la routine sportive, optez pour un sport original qui lie l’activité physique au plaisir. Que ce soit la pole danse, le trampoline fitness ou l’escalade, choisir une activité qui vous passionne vous motivera à vous entraîner régulièrement et vous apportera une nouvelle dose d’énergie. Découvrez notre sélection de nouveaux sports vraiment originaux ! 2. S’inscrire dans une salle de sport qui vous ressemble La clé d’une bonne résolution sportive est de trouver une salle de sport qui correspond à vos besoins et à votre personnalité. Qu’il s’agisse d’une salle de crossfit ou d’un centre de danse, choisissez un lieu où vous vous sentez à l’aise et où vous pourrez associer l’effort …

Les résolutions 2024 pour une vie parisienne épanouïe

En 2024, découvrez 20 résolutions pour transformer votre vie. Ces petites promesses d’amélioration personnelle ouvriront la voie à une année riche en succès et en épanouissement. Prêt à relever le défi ? 1. Rituel bien-être le matin Prendre quelques minutes chaque matin pour se consacrer à soi-même. Cela peut inclure des étirements, de la méditation, de la respiration profonde, une tasse de thé ou de café à savourer tranquillement, ou même la tenue d’un journal de gratitude. L’objectif est de commencer la journée de manière positive et énergisante. 2. Des idées de vie au travail Il est important de se fixer de nouveaux objectifs pour sa carrière. Cela peut inclure l’acquisition de nouvelles compétences, l’exploration de nouvelles opportunités professionnelles, la recherche de formations ou de mentors, ou même la création d’un projet personnel. L’idée est de trouver du sens et de l’épanouissement dans son travail. 3. S’initier à la méditation La méditation est une pratique qui permet de se recentrer, de calmer son esprit et de cultiver la pleine conscience. Il existe de nombreuses applications …

Les films incontournables de Noël

La saison des films de Noël est enfin arrivée, et avec elle, l’excitation contagieuse des fêtes de fin d’année. C’est le moment de l’année où les feux de cheminée crépitent, les rues s’illuminent de décorations scintillantes, et les familles se réunissent pour célébrer la magie de Noël. Mais il y a une tradition qui occupe une place spéciale dans nos cœurs pendant cette période : regarder des films de Noël. Que vous soyez un amateur de comédies romantiques sucrées, un fanatique des classiques intemporels ou un adepte des nouvelles sorties, il y en a pour tous les goûts. Dans cet article, nous allons vous guider à travers les films de Noël incontournables de cette saison, de ceux qui apportent chaleur et rires à ceux qui réchauffent nos cœurs avec leur charme féerique. Alors, préparez-vous à plonger dans l’univers enchanté des films de Noël et à découvrir les joyaux cinématographiques qui font briller nos écrans pendant cette période magique. Les nouveautés attendues « The Christmas Chronicles 2 » : Les nouvelles aventures du Père Noël Après le succès de « The …

Parisian Vibes : une semaine en douceur dans la capitale

Vous passez vos vacances de Noël dans la capitale ? Paris Select vous a préparé 5 journées sur-mesure, pour passer une semaine en douceur, selon le quartier où vous souhaitez rester. Restaurants, ateliers et autres activités insolites, on a pensé à tout… Suivez le guide ! – 1. Quartier Opéra 10h00 : Petit-déjeuner au Café de la Paix La promesse d’un délicieux petit-déjeuner typiquement parisien. 5 Place de l’Opéra, 75009 Paris  11h00 : Petite virée shopping aux Galeries Lafayette Haussmann Véritable paradis pour les accros au shopping, les 7 étages du grand magasin renferment une offre fabuleuse de plus de 3500 marques. C’est la plus grande collection de mode féminine au monde, à la pointe des tendances, concentrant les griffes les plus chic. L’esprit des créateurs, dont les tenues occupent un espace entièrement repensé, imprègne l’atmosphère du magasin… 40 Boulevard Haussmann, 75009 Paris 13h00 : Pause déjeuner aux Galeries Lafayette Le Gourmet Venez découvrir l’offre street food des talents de la scène culinaire actuelle, réunis dans ce nouveau haut lieu de la gastronomie à Paris. Mosugo par …

8 lieux insolites à visiter absolument à Paris cet Hiver

Entre ruelles éclairées, quartiers méconnus et lieux hors des sentiers battus, la capitale française révèle un visage mystérieux qui s’anime particulièrement en cette période de l’année. Paris dévoile ses trésors les plus insolites, prête à révéler des lieux méconnus qui éveilleront la curiosité des citadins. Voici un florilège de spots confidentiels, C’est ici pour voir les endroits les plus insolites de Paris. S’immerger dans les secrets de la Bibliothèque Nationale de France Si les expositions temporaires proposées par la Bibliothèque Nationale sont bien connus des Parisiens, beaucoup ignorent qu’une passionnante visite guidée permet de découvrir quelques-unes des salles habituellement réservées aux chercheurs ou aux personnes accréditées. La célèbre Salle de travail Labrouste, inaccessible en temps normal est véritablement impressionnante. 16 colonnettes de fonte de 10 mètres de hauteur soutiennent 9 coupoles de faïence émaillée laissant passer la lumière du jour. La Salle Labrouste n’est accessible que lors des visites de 9h30 et de 17h30. Cet espace étant réservé aux chercheurs pendant la journée ! On peut également admirer pendant la suite de la visite les …

Que faire à Paris ce week-end ? (du 15 au 17 décembre)

Activités culturelles ou événements en plein air… Nous avons sélectionné les meilleurs moments pour profiter de Paris ce week-end. Des salons uniques aux expositions passionnantes en passant par des spectacles sensationnels… Suivez notre programme pour vivre un week-end inoubliable dans la Ville Lumière ! Ce week-end, posez-vous au Ralph’s Coffee, le tout premier café parisien de Ralph Lauren Depuis le week-end dernier, la marque américaine s’installe définitivement avec son café au cœur de Saint-Germain-des-Prés, dans le plus grand magasin Ralph Lauren d’Europe. Et oui, cette enseigne propose désormais une expérience gastronomique complète. Au menu, les cafés signatures de Ralph Lauren, concoctés avec des grains issus de l’agriculture biologique, accompagnés d’une sélection alléchante de viennoiseries françaises et anglo-saxonnes. Croissants, pains au chocolat, muffins ou encore carrot cakes. Une immersion complète dans l’art de vivre raffiné et le goût exquis de Ralph Lauren ! Ralph’s Coffee – 173 Boulevard Saint-Germain, 75006 Paris Ce week-end, prenez le temps de boire une coupe de champagne à l’Hôtel Westminster L’Hôtel Westminster ajoute une nouvelle pépite à son répertoire d’expériences luxueuses, …

Que faire à Paris ce week-end ? (du 8 au 10 décembre)

Activités culturelles ou événements en plein air… Nous avons sélectionné les meilleurs moments pour profiter de Paris ce week-end. Des salons uniques aux expositions passionnantes en passant par des spectacles sensationnels… Suivez notre programme pour vivre un week-end inoubliable dans la Ville Lumière ! La Nuit au Panthéon 2023  La Nuit au Panthéon refait son grand retour en 2023 pour une 7ème édition du 6 décembre 2023 au 24 janvier 2024 ! Une déambulation nocturne qui vous permettra de découvrir le monument sous un visage insolite, ludique et inhabituel. Plongés dans l’obscurité et munis d’une lampe torche, vous descendrez d’abord dans la crypte où sont inhumés les Grands Hommes et les Grandes Femmes.  À l’aide d’un quiz et d’une série d’indices soulignant des réalisations majeures de leur vie, vous tenterez de découvrir les figures nationales présentes au Panthéon ! Il vous sera possible de profiter de l’architecture exceptionnelle et des nombreuses œuvres du monument.  Panthéon – Pl. du Panthéon, 75005 Paris La Cinémathèque projette toute la filmographie de Sofia Coppola Amateurs de cinéma, préparez-vous à un voyage captivant dans l’univers cinématographique de Sofia Coppola. Du 6 …