Au même titre que la nouvelle année, chaque rentrée sonne l’heure des bonnes résolutions. Petit passage en revue des 20 règles qu’on va tenter de respecter à la lettre, pour une vie plus saine et plus organisée.
#1 – Ranger son dressing à la façon Marie Kondo
En plus de gagner en place, on pourra même acheter de nouvelles choses !
#2 – Manger en conscience
Parce que c’est la meilleure façon de ne pas grossir… Notre conseil, essayez l’hypnose !
#3 – S’ouvrir à la philosophie
Parce qu’il est bon de trouver sa voie vers le bonheur… Misez donc sur le dernier Lenoir.
#4 – Se faire au moins une expo par mois
Parce que l’art est une drogue à consommer sans modération.
#5 – Faire le point sur ses abonnements
Parce qu’il y en a forcément un ou deux qui sont inutiles et qui méritent d’être résiliés. Bonjour les économies.
#6 – S’imposer une journée sans réseaux sociaux
Parce qu’une petite detox, ça fait toujours du bien !
#7 – Repenser son intérieur en mode feng shui
Parce qu’on y passe plus de 10 heures par jour.
#8 – Préparer sa tenue la veille
Parce qu’en plus de vous faire gagner beaucoup de temps le matin, c’est le secret d’une tenue impeccable !
#9 – Démarrer un sport qui rend zen
Parce qu’on a véritablement besoin d’évacuer notre stress urbain.
#10 – Prendre le temps de téléphoner à ses proches
Parce qu’entendre leurs voix, c’est bien aussi ! #yapasquelesSMSdanslavie
#11 – Ne plus acheter de plats préparés
Parce qu’il est grand temps de dire bye bye à la junk food qui bousille l’estomac.
#12 – S’autoriser un délice gastronomique par semaine
Parce qu’il faut savoir se faire plaisir dans la vie.
#13 – Adopter un bon rythme de sommeil
Parce que c’est l’activité la plus réparatrice
#14 – Acheter responsable
Parce que c’est ensemble que nous sauverons la planète.
#15 – Boire plus d’eau
Parce que c’est tout simplement indispensable pour une hygiène de vie irréprochable !
#16 – Optimiser son organisation
Parce que tenir son agenda à jour, c’est le meilleur moyen de n’oublier aucun rendez-vous.
#17 – Faire des to do lists
Parce que la satisfaction que vous ressentirez en barrant chaque tâche à la fin de la journée en vaut largement le coup !
#18 – Gérer ses mails
Parce qu’on déteste voir le message « boîte mail pleine » tous les mois, on prend comme règle d’or de supprimer DIRECTEMENT ceux qui sont inutiles. La procrastination, c’est fini !
#19 – Être d’humeur égale sur toute une semaine
Parce qu’on devrait se concentrer sur l’essentiel uniquement : le P-O-S-I-T-I-F. On arrête donc de faire le yoyo émotif.
#20 – Limiter son nombre de soirées par mois
Parce qu’aller au bureau avec la gueule de bois, ce n’est plus de notre âge. Du coup, on choisit de préférence un nombre à un chiffre !
