Vernis porté tous les jours : les conseils de la dermatologue Marie Jourdan pour préserver ses ongles

Ce printemps 2026, les manucures rivalisent de créativité avec des textures glossy, des reflets subtils et des teintes tendance comme le jaune beurre ou le vert matcha. Pourtant, derrière ces ongles parfaitement colorés se cache un risque souvent ignoré. Une dermatologue alerte sur les effets du vernis à ongles porté en continu sur la santé de nos ongles.

Porter du vernis à ongles tous les jours : quels risques pour vos ongles ?

Les ongles paraissent solides, mais ils restent fragiles. Ils sont composés de cellules mortes qui ne possèdent plus de noyaux. Comme les cheveux, ils contiennent de la kératine, explique la dermatologue Marie Jourdan.

Ces cellules forment un puzzle dont les pièces sont assemblées par un ciment fait de lipides. Or, le vernis à ongles perturbe cet équilibre naturel, même s’il n’endommage pas directement les cellules mortes.

« Le vernis à ongles, c’est comme la pluie : c’est bien, mais pas tout le temps »

Le dessèchement : un phénomène invisible mais réel

Sous le vernis, l’ongle se dessèche progressivement. Ce processus désorganise la kératine et décolle le ciment entre les cellules. Au fil du temps, l’ongle change d’aspect et devient plus sensible.

Des petits points blancs ou des granulations de kératine peuvent apparaître. Ces signes, souvent banalisés, traduisent en réalité une déshydratation de l’ongle. La dermatologue Marie Jourdan, suivie par plus de 184 000 personnes sur Instagram, met en garde contre ces symptômes.

• Dessèchement progressif de la surface de l’ongle
• Apparition de petites taches blanches
• Fragilisation et risque accru de casse
• Désorganisation de la kératine
• Décollement du ciment lipidique entre les cellules

Enchaîner les manucures : une habitude à reconsidérer

Multiplier les couches de vernis ou garder sa manucure trop longtemps abîme l’ongle. De plus, cette pratique empêche l’ongle de respirer correctement. Beaucoup ignorent ces effets, car ils restent invisibles au quotidien.

Lorsque le vernis à ongles commence à s’écailler ou à devenir terne, la tentation de rajouter une couche est forte. En revanche, cette habitude aggrave le problème. Il vaut mieux retirer complètement le vernis abîmé.

Le choix du dissolvant compte aussi. La dermatologue recommande d’utiliser un dissolvant sans acétone pour préserver l’hydratation naturelle. Ainsi, l’ongle subit moins d’agressions chimiques.

Comment bien retirer son vernis sans abîmer ses ongles ?

Quand le vernis devient moche, il vaut mieux l’enlever complètement, conseille le Dr Jourdan. Cette étape permet de repartir sur une base saine. Un dissolvant doux limite les dégâts sur la plaque de l’ongle.

Après le retrait, laisser respirer les ongles quelques jours avant de remettre du vernis à ongles s’avère bénéfique. Cette pause offre aux ongles le temps de retrouver leur hydratation naturelle. Par conséquent, les risques de casse diminuent.

Faut-il abandonner le vernis à ongles ?

Pas question de bannir définitivement ce produit qui habille nos ongles avec élégance. Le vernis, c’est de temps en temps, précise la dermatologue. L’idée n’est pas de culpabiliser, mais d’espacer les applications.

Porter du vernis pour une occasion spéciale, une soirée ou simplement pour se sentir plus apprêtée reste tout à fait possible. Désormais, l’essentiel consiste à éviter l’enchaînement sans pause. Les ongles ont besoin de moments de récupération.

Superposer les couches représente une autre habitude à corriger. Cette pratique accentue le dessèchement et fragilise la structure de l’ongle. En bref, la modération reste la clé pour des ongles en bonne santé.

Le vernis à ongles peut continuer à faire partie de notre routine beauté. Il suffit d’adopter quelques gestes simples pour préserver la santé de nos ongles sur le long terme. Ainsi, l’effet glamour recherché ne se transformera pas en source de fragilité.

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