J’ai cramé mes cheveux en juillet : les 8 conseils de mon coiffeur pour protéger ses cheveux l’été
Chaque été, la mer, le soleil et la chaleur mettent les cheveux à rude épreuve. Pourtant, protéger ses cheveux l’été ne demande ni produits complexes ni rituels interminables. Quelques gestes simples, conseillés par des coiffeurs experts, suffisent à garder une chevelure soyeuse de la plage au soir.
Rincer, laver moins souvent et inverser le protocole
Le réflexe non négociable après la plage : rincer longuement ses cheveux, puis appliquer un soin réhydratant. Ainsi, le sel et le chlore n’ont pas le temps d’assécher la fibre.
De plus, il vaut mieux ne laver ses cheveux qu’environ tous les trois jours. Le coiffeur parisien Etienne Sekola propose d’inverser le protocole habituel : « Directement sur le soin, on réalise un léger shampoing uniquement en racines. »
Autre option à redécouvrir : le cowash, qui consiste à laver ses cheveux avec un conditioner à la place du shampoing conventionnel. Cette technique préserve le film hydrolipidique naturel de la fibre capillaire.
Appliquer un masque hydratant après chaque baignade
Le sel assèche la fibre, rappelle Etienne Sekola. Ainsi, glisser dans le panier de plage son pot de masque hydratant est, selon lui, le meilleur game-changer pour protéger ses cheveux l’été.
« Le cheveu n’a ainsi pas le temps de s’abîmer, et il reste soyeux tout l’été. »
Il conseille d’appliquer ce masque après chaque baignade, en petite quantité : une noisette sur cheveux fins, une noix sur cheveux épais, sur les longueurs et les pointes. Par conséquent, la fibre reste nourrie tout au long de la journée.
Aussi, vaporiser un après-shampoing sans rinçage après chaque baignade aide à démêler plus facilement, même sans brosse. Delphine Courteille, coiffeuse, certifie que ce geste permet de profiter de l’éclaircissement naturel du soleil sans abîmer les cheveux, et d’éviter que les reflets ne virent sur les chevelures colorées ou méchées.
- Rincer longuement les cheveux en rentrant de la plage, avant tout autre soin.
- Appliquer un masque hydratant après chaque baignade, sur les longueurs et les pointes.
- Vaporiser un après-shampoing sans rinçage pour démêler et réhydrater sans brosse.
- Passer les cheveux sous l’eau fraîche avant de plonger en piscine pour limiter l’absorption de chlore.
- Ne laver ses cheveux qu’environ tous les trois jours en inversant le protocole shampoing et soin.
Limiter le brossage et éviter les appareils chauffants
Depuis que les brosses sont redevenues un accessoire indispensable, on a tendance à exagérer, déplore Delphine Courteille. Non seulement en répétant le geste cent fois par jour, mais en commençant par les racines plutôt que par le dernier tiers des longueurs. Résultat : on arrache souvent les cheveux fragilisés par l’été.
En revanche, se limiter à un ou deux brossages quotidiens suffit. Le reste du temps, mieux vaut démêler doucement avec les doigts pour préserver la fibre.
Séchoirs et appareils chauffants s’avèrent superflus la plupart du temps. Etienne Sekola assure que « la chaleur et le vent font office de diffuseur naturel » : en trente minutes, les cheveux sont secs. Ainsi, protéger ses cheveux l’été passe aussi par moins de chaleur artificielle.
Oser le naturel et les coiffures sans effort
La sophistication capillaire s’obtient autrement en vacances. Par exemple, avec le wet look : plaquer ses cheveux secs ou humides avec une cire ou un gel d’aloe vera, en all-over s’ils sont courts, uniquement sur le premier tiers s’ils sont plus longs.
Etienne Sekola suggère aussi une jolie queue-de-cheval basse nouée avec un foulard pour une soirée estivale un peu lookée. De plus, s’inspirer du wavy sauvage vu chez The Row, Lemaire ou Chloé fonctionne très bien : réaliser quatre tresses sur cheveux humides, les attacher en un seul chignon, laisser sécher et défaire pour le soir, détaille Delphine Courteille.
Réagir dès la plage pour vraiment protéger ses cheveux l’été
On limite les effets des UV à l’aide d’un spray protecteur, d’une casquette ou d’un chapeau. Delphine Courteille prévient : « Attention aux brûlures sur le cuir chevelu qui risquent de fragiliser le bulbe. » Ainsi, couvrir sa tête reste le premier geste de protection.
Par conséquent, protéger ses cheveux l’été commence avant même la baignade. Si vous profitez d’une piscine, passer les cheveux sous l’eau fraîche avant de plonger évite qu’ils n’absorbent trop de chlore. Ce réflexe simple fait une vraie différence sur la durée des vacances.
Enfin, pour celles et ceux qui souhaitent vraiment prendre soin de leurs cheveux l’été, l’ensemble de ces gestes forme une routine légère et efficace. Aussi bien à la mer qu’à la piscine, chaque baignade peut ainsi rester un plaisir sans laisser de traces sur la fibre capillaire.
