« On risque un gros coup de soleil, des cloques » : cette pharmacienne bannit 3 cosmétiques avant la plage
Vous appliquez consciencieusement votre crème solaire chaque matin avant de sortir, et pourtant votre peau rougit, des taches apparaissent ou des cloques se forment. La cause ne vient pas toujours du soleil lui-même. Une pharmacienne spécialisée en cosmétologie pointe trois produits de beauté courants qui transforment une exposition ordinaire en véritable épreuve pour la peau.
Le rétinol, un actif à mettre en pause dès l’été
Beaucoup de femmes intègrent le rétinol dans leur routine quotidienne pour lisser la peau, atténuer les rides ou éclairer le teint. Cet actif donne de bons résultats en automne et en hiver. En revanche, il pose un vrai problème dès que le soleil s’intensifie.
Céline Couteau, docteure en pharmacie et spécialiste en cosmétologie à l’université de Nantes, est formelle sur ce point. Selon elle, le rétinol peut être photosensibilisant. Elle recommande donc de l’interrompre en été, ainsi qu’en hiver si l’on prévoit un séjour à la montagne par beau temps.
« On doit vraiment le réserver aux périodes où la lumière fait défaut, donc l’interrompre en été ou en hiver si on compte aller à la montagne et que le soleil y brille. »
Ainsi, une pharmacienne avisée conseille de ranger ces soins au rétinol dès le début de la belle saison. Ce geste simple évite des réactions cutanées parfois sévères.
Les produits exfoliants fragilisent la barrière cutanée
Avant d’aller à la plage ou au bord d’une piscine, de nombreuses personnes gomment leur peau pour paraître plus lumineuses. Cette habitude est pourtant risquée, car elle rend la peau bien plus vulnérable face aux UV.
La pharmacienne Céline Couteau l’explique de façon claire : une peau épaisse forme naturellement une barrière protectrice. En revanche, si on la gomme, on l’affine et on supprime cette protection. Par conséquent, les coups de soleil sont plus intenses, et les brûlures arrivent plus vite.
Quels produits exfoliants sont concernés ?
La spécialiste invite à vérifier la composition de certains soins avant l’exposition. Plusieurs catégories sont à éviter :
- Les crèmes à base d’acide glycolique
- Les soins contenant des acides de fruits qui éliminent les cellules mortes
- Les gommages en grains pour le corps
- Les gommages en grains pour le visage
- Les séances de peeling chimique chez le dermatologue avant les vacances
De fait, une peau exfoliée de façon chimique ou mécanique devient extrêmement sensible. Le risque de brûlure est donc réel, même lors d’une exposition modérée.
Le parfum, ce réflexe du matin à reconsidérer en été
Spritzer son parfum avant de partir à la plage semble tout à fait anodin. C’est pourtant l’une des erreurs les plus fréquentes que signale une pharmacienne spécialisée en cosmétologie. Les parfums renferment des composants photosensibilisants.
Sous l’effet des UV, certaines molécules présentes dans ces fragrances se transforment et deviennent nocives pour la peau. Le résultat peut aller d’un gros coup de soleil à des cloques, en passant par des taches persistantes. Céline Couteau, pharmacienne docteure, insiste sur ce point souvent ignoré du grand public.
Ainsi, l’idéal reste de se parfumer le soir, après l’exposition, ou sur des zones non exposées au soleil. Ce conseil vaut aussi pour les eaux de Cologne et certains soins capillaires parfumés appliqués près de la nuque.
Ce que la crème solaire seule ne suffit pas à compenser
Porter un chapeau, des lunettes filtrant les UV et une protection solaire à fort indice reste la base de toute routine solaire. Pourtant, ces gestes ne suffisent pas si la peau a été préalablement fragilisée par des cosmétiques inadaptés.
Car la pharmacienne Céline Couteau, enseignante à l’université de Nantes, le rappelle avec conviction : la protection solaire agit sur la peau telle qu’elle est au moment de l’application. Si cette peau est déjà rendue plus fine par un gommage, ou rendue sensible par un actif photosensibilisant, la crème solaire ne peut pas tout compenser.
En adoptant les bons réflexes avant chaque exposition, la peau aborde l’été dans de bien meilleures conditions. Une pharmacienne spécialisée en cosmétologie reste votre meilleure alliée pour vérifier la composition de vos soins et adapter votre routine à la saison.
