Randonner à Paris sur 50 km sans quitter la ville : ce GR méconnu traverse 9 arrondissements et 75 espaces verts
Faire des randonnées à Paris peut sembler surprenant au premier abord. Pourtant, la capitale française compte 8 chemins de Grandes Randonnées (GR) balisés et 75 espaces verts traversés par certains itinéraires. De quoi chausser les baskets et voir la ville autrement.
Le GR 75, un itinéraire né pour les Jeux Olympiques
Inauguré en 2017 pour soutenir la candidature de Paris aux Jeux Olympiques et Paralympiques de 2024, le GR 75 propose une boucle 100 % parisienne de 50 km. Ce tracé passe par neuf arrondissements et traverse pas moins de 75 espaces verts entre le Périphérique et les boulevards des Maréchaux.
L’itinéraire est aussi un voyage dans l’histoire sportive de Paris. Le bois de Vincennes a ainsi accueilli les matchs de cricket des premiers Jeux Olympiques parisiens en 1900. Plus tard, le stade nautique des Tourelles – aujourd’hui piscine Georges Vallerey dans le 20e – a vu Johnny Weissmuller devenir en 1924 le premier nageur à boucler un 100m en moins d’une minute.
Le GR 75 passe aussi par des lieux liés aux Jeux de 2024, comme le Parc des Princes, Roland-Garros ou l’Accor Arena. C’est ainsi une boucle incontournable pour les amateurs de sport et d’histoire.
Trois traversées de Paris, de porte à porte
Pour ceux qui préfèrent aller d’un point à un autre, trois itinéraires balisés offrent de belles options de marche à pied dans Paris. Le premier, long de 21 km, relie le bois de Vincennes à celui de Boulogne. En chemin, les marcheurs longent la Seine, saluent la Tour Eiffel, passent par l’École Militaire, le Jardin du Luxembourg ou encore la montagne Sainte-Geneviève et son Panthéon.
La traversée n°2 traverse certains des quartiers les plus vivants de la capitale. Après le Parc de la Villette et celui des Buttes Chaumont, on longe le canal Saint-Martin, on s’enfonce dans les rues du Marais, puis on passe devant les musées Picasso et Carnavalet. Le chemin se poursuit ensuite via les îles de la Cité et Saint-Louis, avec Notre-Dame de Paris en toile de fond.
Plus au sud, le quartier latin précède un passage dans le 13e arrondissement, créé après l’extension de la ville en 1960. L’effort est récompensé par le point culminant de la rive gauche à 78 m : le Parc Montsouris, juste avant la Cité Universitaire.
« Le GR 75 est un véritable voyage au cœur de l’Histoire sportive de la ville. »
La traversée n°3, de la Porte Maillot à la Porte Dorée, reste sur la rive droite. Elle permet d’arpenter la capitale d’avant le rattachement de certaines communes. Les mollets sont mis à l’épreuve avec des passages par la Place de l’Étoile, Montmartre, le Parc des Buttes Chaumont et celui de Belleville. Le square des Batignolles, le parc Monceau ou le village de Charonne sont aussi au programme, avant une mise au vert du côté de la Promenade Plantée.
Les Panamées, pour des randonnées à Paris gratuites et thématiques
Les Panamées sont des sorties urbaines gratuites, ouvertes à tous, organisées par le comité départemental de la randonnée pédestre de Paris. Chaque mois, un parcours thématique invite à arpenter les rues de la ville sous un angle original. On peut ainsi marcher sur les traces de Victor Hugo, partir à la découverte de l’architecture du Corbusier, ou encore avancer au rythme des chansons rendant hommage à Paris.
Ces promenades guidées sont une porte d’entrée idéale pour qui veut pratiquer la randonnée à Paris sans équipement ni budget. Elles allient marche douce et culture, de façon accessible pour tous les niveaux.
- Le GR 75 : une boucle de 50 km à travers 9 arrondissements et 75 espaces verts
- La traversée n°1 : 21 km du bois de Vincennes au bois de Boulogne
- La traversée n°2 : du Parc de la Villette au Parc Montsouris via le Marais
- La traversée n°3 : de la Porte Maillot à la Porte Dorée sur la rive droite
- Les Panamées : des balades urbaines thématiques, gratuites et mensuelles
Les bois et les berges de Seine, des terrains de marche à part entière
Les bois de Boulogne et de Vincennes offrent aussi de vraies options de randonnée pédestre. Le tour du bois de Boulogne est possible en un peu moins de 3h, avec un parcours longeant un ruisseau et le passage sous une cascade. Du côté de Vincennes, deux boucles sont disponibles. La plus grande couvre 11 km, avec un départ du Château et des passages à proximité du Jardin d’agronomie tropicale et du lac de Gravelle.
Le GR2, long de plus de 800 km, traverse Paris via deux itinéraires distincts. Le premier va du bois de Vincennes à la Porte de Sèvres. Le second relie le Pont d’Austerlitz au Parc André Citroën. Dans les deux cas, Paris se révèle au fil de l’eau.
Des itinéraires pour tous les profils de marcheurs
Les randonnées à Paris s’adaptent à tous les rythmes. Les amateurs d’histoire préféreront peut-être la traversée n°3 ou le GR 75, riche en références sportives. Ceux qui cherchent la nature opteront pour les bois ou les sentiers du GR2 le long de la Seine.
Pour les promeneurs curieux de culture, les Panamées proposent chaque mois un angle de lecture différent sur la ville. Ces balades à pied dans Paris sont ainsi une façon concrète, gratuite et accessible de (re)découvrir des quartiers souvent méconnus.
De façon générale, pratiquer des randonnées à Paris permet de voir la ville à hauteur d’homme, loin des circuits classiques. Les 8 GR balisés qui traversent la capitale sont autant d’invitations à marcher autrement, à son rythme, les yeux grands ouverts.
