« Ça va casser tes cheveux » : les 5 erreurs à éviter sur des cheveux abîmés par l’été
Chaque rentrée, le même constat s’impose face au miroir : les longueurs sont ternes, les pointes cassantes, et la chevelure semble avoir perdu toute vitalité après des semaines d’exposition au soleil, au sel et au chlore. Pourtant, ce que beaucoup ignorent, c’est que certains gestes du quotidien aggravent l’état des cheveux abîmés au lieu de les réparer. Célia, experte capillaire sur Instagram sous le compte @lesperlesdebrunette et suivie par 253 000 personnes, a identifié cinq erreurs très courantes que l’on commet sans même s’en rendre compte.
Brossage et lavage : deux étapes clés pour des cheveux abîmés qui récupèrent
Le brossage est sans doute le geste le plus automatique de la journée. Or, partir des racines pour démêler ses cheveux est une erreur fréquente qui fragilise encore davantage la fibre capillaire. En tirant sur les nœuds depuis le haut, on provoque des cassures sur toute la longueur. La bonne méthode consiste à commencer par les pointes, puis à remonter progressivement vers les racines. Ce changement simple protège les longueurs, surtout lorsqu’elles sont sèches ou très emmêlées après l’été.
Le lavage mérite aussi une attention particulière. Frotter l’ensemble de la chevelure avec le shampoing n’est pas nécessaire pour obtenir un résultat propre. Au contraire, cette habitude abîme les longueurs déjà fragilisées. Célia recommande de concentrer le shampoing sur le cuir chevelu et d’effectuer des massages à cet endroit précis. Les longueurs, elles, n’ont pas besoin d’être frottées : elles se rincent naturellement lors du rinçage.
Masque et serviette : repenser les soins après le shampooing
Le masque capillaire est un allié précieux pour les cheveux abîmés par les agressions estivales. Mais son efficacité dépend directement de la façon dont on l’applique. L’appliquer sur des cheveux encore trempés est une erreur à corriger en priorité. L’eau en excès dilue le soin et l’empêche de pénétrer correctement dans la fibre. Il vaut donc mieux essorer légèrement les cheveux avant d’appliquer le masque, puis le concentrer sur les longueurs et les pointes, là où les besoins sont les plus importants.
Vient ensuite l’étape de l’essorage avec la serviette. Frotter vigoureusement ses cheveux pour accélérer le séchage fragilise la fibre et favorise l’apparition de frisottis. Pour des cheveux abîmés qui cherchent à retrouver de la douceur, l’alternative recommandée est d’utiliser une serviette en microfibres. Plutôt que de frotter dans tous les sens, on presse délicatement les longueurs pour retirer l’excédent d’eau, puis on enveloppe les cheveux dans ce tissu adapté.
Les gestes essentiels pour prendre soin de ses cheveux fragilisés
- Démêler en partant des pointes et en remontant vers les racines pour éviter la casse.
- Concentrer le shampoing sur le cuir chevelu avec des massages doux, sans frotter les longueurs.
- Essorer légèrement les cheveux avant d’appliquer le masque, en le réservant aux longueurs et aux pointes.
- Remplacer la serviette classique par une serviette en microfibres et presser sans frotter.
- Construire une routine adaptée à ses propres besoins plutôt que de copier une routine toute faite.
Pourquoi une seule gamme ne suffit pas pour réparer des cheveux abîmés
Après l’été, les cheveux abîmés cumulent plusieurs problèmes à la fois : sécheresse, manque d’éclat, pointes cassantes, frisottis. Or, on cherche souvent le produit miracle capable de tout résoudre en une seule application. Cette approche est pourtant insuffisante face à des besoins aussi variés.
Célia conseille de construire ce qu’elle appelle une routine intelligente, c’est-à-dire un ensemble de soins complémentaires, chacun ciblant un besoin précis. Un soin réparateur, un produit dédié à la préservation de la couleur, un anti-frisottis ou encore un soin apportant de la brillance peuvent ainsi coexister dans une même routine. De plus, l’essentiel n’est pas de reproduire la routine d’une autre personne, mais de choisir ses produits en fonction de son propre type de cheveux, de leur état actuel et de ses envies personnelles.
Car des cheveux abîmés ne réagissent pas tous de la même façon. Ce qui fonctionne pour une chevelure fine et colorée ne conviendra pas forcément à des cheveux épais et bouclés. Adapter sa routine à ses besoins réels, plutôt que de miser sur une solution universelle, reste donc la démarche la plus efficace pour retrouver une belle chevelure dès la rentrée 2026.
